幸せについて勉強しました!!!【日記】

f:id:sepiamars1:20220131160231j:plain

最近の日記です!

幸せについて勉強した

幸せについて勉強しました!!!!

最近ふと「どうやったら幸せになれるのかなー」と思い勉強を開始!

カフェで本を読み、ノートに大切だと思った事や自分の考えを書いてまとめました!!!

f:id:sepiamars1:20220130141937j:plain

僕の結論としてとにかく行動する事が一番幸せです!

暇だと人は不安な事を考えてしまうそうなので、暇な時間をいかに無くすかですね!

特に運動は身体にも心にも良いということなので、皆さんもやることが無くて暇なら筋トレ等をして動いてみてください!!!

僕はここ最近沢山の本を読んでいたのですが、どうすれば良いかはわかりました!

後は行動するだけです!!!

行動する為にメンタルも向上させる必要があるので、まずは筋トレをして心を向上させようと思います!

この2冊はオススメなので興味のある方は是非買ってみて下さい!

幸福についての小さな書

幸せな人生のつくり方 今だからできることを

アイマスクを買ってみた!

ダイソーでアイマスクを買ってみました!

f:id:sepiamars1:20220130204906j:plain

最近寝付き悪くて100円だしモノは試しにと言う事で購入。

装着するとかなり暗くなります!

即寝れる様になるとは言えませんが、光を遮断出来るので自分の世界には集中しやすいです!

呼吸に集中したい人にはオススメします。

布団に入っても上手く眠れない人100円だし試してみてはいかがでしょうか?

ブログ5万アクセス行った!

今月のブログ5万アクセス行きました!!!

f:id:sepiamars1:20220131113027p:plain

毎日更新して人生初の5万アクセス、凄く嬉しいです!

いつも僕のブログを使ってくれてありがとうございます!!!!!

今後も皆の役に立つを記事作ってアクセス数が増える様に頑張ります!!!!

おわりに

ここ最近は読書が多かったですが、今後は学んだ事を活かして行動して行こうと思います!

太陽の出てる時間に散歩するのが良いという事なので、朝散歩は最近しています!

その際に行った事の無いところ懐かしい所を歩くのは凄く楽しかったです!

今後は散歩だけじゃなくて筋トレも兼ねてランニングでもしてみようかな!www

皆さんも行動して暇な時間を無くして幸せな人生掴んじゃって下さい!

そんなところで今回の記事もこれで以上です!

また次回の記事でお会いしましょう、バーーイ!

ライター : SepiaMars (2000/12/1)

f:id:sepiamars1:20211029161929p:plain

FPSプロゲーマーでブログ運営もしております!

SNS等 → Twitter/YouTube/Twitch

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!(*´▽`*)

Box1
Box2
Box3